指导意见：你好，很高兴为你解答问题。根据你描述的症状看是过敏性鼻炎。你要尽量避免，接触灰尘，花粉，动物皮毛，羽绒制品。
房间要开窗通风。避免受凉少吃凉性食物，少吃刺激性食物。可用盐水冲洗鼻腔。口服左西替利嗪。
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