病情分析: 你好,你的这个情况,应该是颈椎病的表现。建议你及时到当地中医院的针灸科,意见建议:进行中医针灸、穴位注射、颈椎牵引等治疗,效果会比较好。
另外,平时注意不要长时间低头工作,一般连续低头不要超过1小时,确实有需要长时间低头的,那么每隔一小时要抬头活动颈椎3分钟;
不要躺在床上看电视;枕头要矮一点,垫在脖子的下面。
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