身体如果含铅量高的话，会出现怎样的症状。怎样才能减

病情分析：如果是轻度的铅高的话早期可引起注意力涣散、记忆力减退，理解力降低与学习困难，或导致多动症或抽动症，严重的铅中毒会造成死亡的。

意见建议：日常饮食中，应提供足够量的优质蛋白质和氨基酸，因为蛋白质对降低体内铅的浓度，减轻中毒症状有利。所以，要多吃牛奶、鱼虾、豆制品、瘦肉、蛋黄和贝壳类食品，还有新鲜水果蔬菜。