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酸枣仁治失眠有没有效果

我最近老是失眠，起床也经常出冷汗，朋友说可以多吃些酸枣仁，酸枣仁治失眠有没有效果？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸枣仁治失眠有一定的效果。酸枣仁的功效有安心养神、降血压、养护肝脏等。酸枣仁别名枣仁、酸枣核、山枣仁，具有宁心安神、养肝、敛汗的功效，主治虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗、盗汗等症状。

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