你说的这种情况考虑是轻度近视。建议你注意不要长时间近距离视物,超过四十分钟后眼睛向远处眺望一会,放松眼部肌肉,经常做眼保健操、注意休息别熬夜。
尽量预防度数的发展。如果近视度数逐渐增加引起看远处费力的话,需要及时选配合适的近视镜,否则因视力疲劳会加重近视度数的发展。
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