最近感觉勃起硬度不够，而且精子质量也不是很好，能否

问题分析：你好，你说的情况考虑是勃而不坚是阳痿的症状。主要是肾亏引起的，精子质量不好，可以多吃一些补肾固精的食物比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉。

意见建议：建议你可以试下艾飞迪克，可以促进勃起的硬度，延长房事时间，改善精子质量，配合右归丸和三肾丸治疗，忌烟酒辛辣刺激油腻食物，多吃补肾的食物，配合运动