手凉发麻为什么？

我自来就容易手脚冰凉，特别是冬天的时候，感觉就像是暖和不过来一样，手冰凉的很，而且还容易冻，用热水泡泡就舒服了很多，可是最近这段时间我感觉我的手有些发麻，而且发麻的比较严重，需要过好长时间才能缓过来，不知道这是为什么啊？看过中医说我血液循环不好，但是是很久以前的事情了。看过中医说我血液循环不好，但是是很久以前的事情了。