剖腹产后需要休养一段时间在带宝宝，带宝宝挺累的，避免过多的劳动引起不适，保证充足的睡眠，放松心情，注意腹部保暖，母乳喂养可以帮助子宫恢复。
平时生活饮食规律，吃清淡的饮食，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，增强免疫力。
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