脚底怕凉怎么回事

问题分析：您好，根据症状表现您这是属于中医肾阳虚，和你受寒受凉及缺乏锻炼是有关系的，及时温阳补肾来治疗。意见建议：可以服用金贵肾气丸，艾灸熏烤关元穴及肾腧穴，配合艾叶泡脚来温经散寒，平时注意适当运动，少食寒凉的食物，多吃大枣及牛羊肉等温补，调理一段时间症状就会改善。