手腕不能上下弯,手腕内侧鼓起一个包

问题分析：图片上看到在手腕内侧部位有包块突起，这种情况一般是局部腱鞘囊肿的症状，如果经常手腕部位过度用力，经常提重物，过度活动等都会出现有包块，一般在过度劳累以后会长大，要多休息。

意见建议：腱鞘囊肿一般小的不需要治疗，只要多休息以后会逐渐缩小恢复正常，如果有长大的情况要考虑手术治疗，或者保守治疗，最好就医外科查明原因。