睡眠型癫痫常见表现是在睡眠中突然抽搐,轻微的全身痉挛,少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。发作后,部分病人会继续睡眠,小部分逐渐清醒。
平时睡觉时四肢要暖,由于四肢是阳之本,四肢不暖,一定是肾阳缺乏,应该在睡觉之前把手脚捂暖,手脚、肚脐、后背都要盖好,如此才能保证睡眠的质量。
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