问患者提问

心情老不好

心里很烦老生闷气火气上来了自己都无法困之想得到怎样的帮助：我这是怎么了

提问时间：2021-12-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据你的原因，可能是你心中积聚的憋气很多，有没有发泄出来或者解决，导致你老是心里很烦老生闷气。指导意见：建议你以后不要将气积在心中，应该通过很好的途径发泄出来，去放松放松，将心中的烦恼抛开，重新开始，祝你健康。

相关问题