脚板子和脚后跟疼，不敢穿高跟鞋，怎么办？

我认为还是你的鞋子不合适.首先,我不知道你是否听说过一句名言“****就像是穿鞋子,合适不合适只有自己知道.就是说,穿鞋子的脚,一个人有自己的特点,鞋子适合别人不一定适合你,舒服不舒服只有自己才能知道.你换一双平地的运动鞋,比较柔软比较舒服的运动鞋试试,可能就可以解决这个问题了.如果你用这样的运动鞋没有问题,不是也可以反证你的高跟鞋有问题吗?