前三个月内不宜提重物，7个月之后，劳动量应该适量调，不要太强。运动。轻微的体操或散步，增进健康但不宜剧烈，避免颠簸.睡眠。
要充足。每天保证9-10个小时，生活有规律，不要过于安逸，适当的锻炼可以预防难产。
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