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问患者提问

甩脂带减肥管用吗？

也不知怎么回事，我一直都很胖，想减肥，可是胃口好，老是饿的不行。朋友说现在有款瘦身甩脂腰带，只要带着就可以瘦身减肥，不知道是不是真的。甩脂带减肥管用吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

如果只用甩脂带的效果是不明显的，减肥要多做有氧运动，起到一种辅助的作用。平时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。
开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

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