我经常要好几天才有大便这是怎么回事？

问题分析：您好,您这种情况是便密.与饮食结构,运动量或者肛肠部位疾病有关.建议您多喝水,多吃青菜水果,多吃富含维生素,纤维素类食物,口服缓泻药,如麻仁丸或番泻叶等,如三五天或一周后仍然便密,则建议检查肛肠.意见建议：一般通过饮食调理多能解决问题,日常注意控制一下活动量,活动后要及时喝水补充体液丢失.必要时到医院肛肠科检查。