目前对您这样情况效果比较好的药物是红草止鼾颗粒,这是中成药,也没什么副作用。晚上睡觉的时候尽量采取右侧的姿势,也是可以起到改善的作用的,另外,平时在饮食上注意多吃点利咽的食物,象绿豆粥和冰糖水之类的。
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