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失眠按摩哪些穴位

我最近几天晚上都是睡不着,就想通过按摩治疗,请问失眠按摩应该按哪些穴位?
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以按安眠穴,还对头痛,眩晕,心悸,烦躁,癔病,癫痫,精神病,耳聋,高血压等病症有缓解作用,采用顺时针和逆时针各揉30次,或者用指尖点按穴位1~3分钟。

    或者是神门穴,除此之外,还对心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、痴呆、癫狂痫有作用。

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