请问奶水营养不够，我应该吃什么补？

一个多月都长了两斤多，已经很正常了，我住院的时候医生就告诉我，说正常的宝宝一个月要长八两到一斤就是正常的。不存在什么奶水营养够不够的问题吧。

我每天吃得很少，可是奶水很多，宝宝照样长得很好的。我觉得这也要看父母的体格是否胖，我同事的宝宝就长得超大的，因为父母都高大，这也有点遗传的吧。