问患者提问

哪一种睡姿对男人才是最好的啊？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，具体是睡姿其实是没有什么固定的标准的，因人而异的，只要自己感觉到舒服就行了，一般的科学的睡姿就是平躺着睡的意见建议：所以如果能平躺着睡的话最好是平躺着睡，平常饮食要规律，忌辛辣刺激性的食物，要多吃一些鱼类蛋类豆类和蔬菜，保持良好的心态即可

相关问题