你好，根据你的情况考虑肩周炎发病原因多是受凉，过度劳累引起。它表现为胳膊活动受限，疼痛等症状。建议你首先避免着凉过度劳累，可外用膏药贴敷如关节止痛膏，风伤止痛膏，口服布洛芬片，维生素B1,B12等药物对症治疗。
祝身体健康。
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