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患者提问

看电脑看久了头晕头痛是怎么回事

我做事是要整天看着电脑的,所以我一天下来不到8小时我就头晕得不得了,现在每天都是这样,晚上我还是算休息得好,白天还是这样。看了医生,说是长时间看电脑造成的轻微的神经衰弱,请问医生看电脑看久了头晕有什么办法吗?
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    这样是正常的,正常的人看电脑久了或者是看电视,维持一个姿势久了,的确会头痛等不适。主要是因为如坐久少运动,颈椎等压迫血管导致缺氧缺血导致的,这个情况其实暂时还不需要什么治疗。

    主要还是要控制好你用电脑等的时间,少维持一个姿势太久,而且要注意多喝水和眼睛的保护。关键就是要劳逸结合,不然很快你会有颈椎病等,是影响你以后的生活比较大的。

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