海带豆腐汤有什么功效

海带豆腐汤会有减肥去脂的功效。菜谱：海带65克(浸胀，洗净切成1厘米宽，豆腐干70克(切成1厘米宽条状，蒜蓉辣椒酱少许，盐、食用植物油适量，先将海带、豆腐干加油盐在锅中快炒，将成加入蒜蓉辣椒酱少许，快炒几下即可上碟佐餐。

海带含碘，且具有良好的调脂效能，常食可预防乳腺癌。蒜蓉辣椒酱香辣以消除海带之腥味。如咽喉发炎者则不宜用辣椒酱。,