您好,引起头晕目眩的原因有很多,常见于血压过高或过低、贫血、低血糖、心律不齐等,疲劳及睡眠不足也可出现头晕。建议到正规医院检查血常规、血压、血糖、心电图,尽早查找病因及时对症治疗。
平时注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累和情绪激动,多吃富含营养的食物,积极锻炼身体,提高机体免疫力,避免突然改变体位,防止发生意外。
祝您健康幸福。
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