耳洞打了快一个月了现在突然又红又肿，估计是灌胧了。

问题分析：打耳洞后一个月内伤口也不一定完全愈合的，由于洞口比较狭小，有可能隐藏细菌，当暴力、衣服勾拉等情况，还是有可能导致局部炎症反应再次出现。

意见建议：建议你每天需要用75%的酒精进行局部消毒，并转动一下耳针，以防分泌物与耳棍粘连，避免用力拉扯时导致出血、流脓，最好别吃辛辣、刺激的食物、饮酒，有可能导致局部血管充血，加重水肿。

普通饮食就可以了，不吃容易过敏的食物，饮食上是没有严格禁忌的。