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十六岁女孩，只有153cm，96斤是胖吗

我想减肥，什么方法好？怎么长高？以前比我矮的现在比我高好多，不运动，在家里家长不让出去

提问时间：2020-05-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，身高与遗传和后天营养有关指导意见你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，如牛奶骨头汤虾皮等，多晒太阳，多运动，对你长高都是有帮助的

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