你好,根据你的描述情况,腰椎间盘突出症,病症比较轻微,可以考虑推拿等辅助治疗,急性发作疼痛不适,可以考虑药物控制急性症状但是,要是病情严重,一般还是建议考虑手术治疗的,最好到医院骨科或者脊椎外科就诊,明确病情。
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