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膝盖软组织受伤，已经休息半个月

前些日子打球过于频繁，伤了膝盖，现在可以走路，但不能跳，可以屈膝，去医院拍片子骨头没事，半月板没有损伤。膝盖左边揉时有点痛。再休息多长时间能好？想得到的帮助：如何加快恢复

提问时间：2020-04-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这种情况是由于膝关节外伤后引发的软组织疼痛等情况的。最好是进行局部外喷云南白药气雾剂和口服舒筋活血药物治疗等。
目前是需要静养休息的。以上是对“膝盖软组织受伤，已经休息半个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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