问患者提问

跑步后脚踝膝盖都有些疼什么方法可以快速治疗

性别男，年龄18，平时不怎么爱运动，昨天陪朋友跑步跑了一会感觉脚踝膝盖都有些疼，请问这是什么原因引起的？马上要去当兵了，请问有什么办法可以快速治疗么？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

缺乏锻炼耐力差，是突然锻炼肌肉轻微损伤疼痛，关节疼痛，有时还会肿胀。休息，24小时后热敷。疼痛影响走路等等，服药。

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