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肾亏需要补多久

膝盖总是有酸软下跪的感觉，常有呼吸困难，胸闷，头晕，看中医说是肾亏，已经喝了几天中医，稍微好一点，但效果不是非常明显

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，肾亏一般要补一个月左右，最好是再结合食补。指导意见生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

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