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怀孕九个月了平躺睡好吗

我现在怀孕九个月左右了，脚也肿了，然后最近腰酸的厉害，平躺着的时候再腰下面垫个枕头感觉症状的会减轻点，晚上我也想平躺着睡，这样可以吗，会不会对孩子有什么影响呢？怀孕九个月了平躺睡好吗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后期最好就是左侧睡，这样对孩子是最有利的，你怀孕都九个月了如果平躺着睡，羊水要覆盖的面积变得会造成孩子缺氧，对孩子的发育不好，如果一直左侧睡压着心脏觉得难受的话可以换右侧睡，两边换着睡，但是主要要以左侧睡姿为主。

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