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人参怎么吃效果好

在超市里买了一些人参，最近比较容易上火，想用来提提神，但是具体要怎么吃

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般商店里卖的比较便宜的人参都是种植的人参，可以切成片，然后泡开水喝，泡水喝，等渐渐没味了，可以嚼着吃

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