你好，根据你经常嘴里发苦，主要考虑是湿热，而你又有四肢发冷的症状，考虑是阳虚所引起的。根据以上描述，建议你分清主次，看以湿热还是以阳虚为主。
建议你既要清利湿热，但同时也要温补肾阳，只是根据你其他方面的表现，分清主次，看以温肾阳还是清湿热为主。
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