跟骨骨质增生怎么治疗

你好，很乐意为你解答颈椎病又称颈椎骨关节肥大性脊髓及神经根蹭，由于颈椎椎间盘的退行性蹭和椎体的骨质增生性蹭，压迫颈神经根和脊髓引起的临床综合症，病程缓慢，反复发作，颈椎病主要分为四型，你的情况应该属于神经根型，主要是压迫感觉神经和运动神经，引起的肌性疼痛，主要表象为上肢的麻木，疼痛。颈椎病的治疗，手术治疗有一定的风险需要生活习惯的改变和长期的理疗，

1.注意保持良好的姿势，避免长时间低头，

2.可以用颈椎牵引器牵引，强度自己掌握，一定要保持头后仰，

3.每晚睡觉时可以在颈部枕部枕一圆物，保持头后仰，

4.可以药物辅助治疗，像活血化瘀的药物，丹参片，中枢性肌松弛药氯唑沙宗片等，另外，营养神经的药物也很重要，主要是B族维生素，特别是B12，

5.针灸理疗也有不错的效果，愿你早日康复