痤疮可不可以吃灵芝

痤疮不宜多吃灵芝。您好，不宜多吃，但不宜吃过量，灵芝属于补品，补品大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。饮食方面：

1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。

2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。

3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。