赖氨酸磷酸氢钙颗粒孕妇用好吗

你好，孕妇缺钙这是正常现象，在注意补钙就行了。赖氨酸磷酸氢钙颗粒用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。

它对于你来说可以缓解缺钙的症状。建议孕妇平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富。

孕妇食用，有利于胎儿生长，并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时，还要注意保证饮食中维生素D的摄入。准妈妈应多晒太阳，促进钙的吸收和利用。

祝你好孕