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维生素E对十五岁的女孩有什么帮助？

维生素E对十五岁的女孩有什么帮助？想得到怎样的帮助

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：维生素E是一种人体必需的脂溶性维生素，有抗氧化的作用意见建议：一般皮肤干燥粗糙的可以服用，你这个年纪一般不需要额外服用，可以吃一些鱼类的食物，少吃油炸食物和垃圾食品

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