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小孩缺锌缺铁吃什么食物好

医生你好,小孩缺锌缺铁,医生说要吃三个月口服液,我想给她食补,什么食材比较好呢小孩缺锌缺铁吃什么食物好

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好富含铁锌的食物有，动物的肉类，肝脏，血，鱼，鸡蛋等这些食物；芝麻，核桃，红枣，芝麻等食物

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