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我16岁了,早上起来腿总是抽筋是什么原因应该吃些什么

提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所说的情况,常见的情况是有缺钙引起的了。此种情况往往是需要适当的补钙的。另外平时注意饮食要丰富。多吃些含钙质饮食的。

    另外不要着凉的。晒太阳。

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