首页 > 权威问答 > 女孩,12岁,47公斤,158cm,还能长高吗?
患者提问

女孩,12岁,47公斤,158cm,还能长高吗?

提问时间:2020-06-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 你好,不要太担心,长高和先天遗传和后天的因素都有关系的。发育期间,可以多喝一点牛奶和豆浆,此外也可以经常参加体育锻炼,自然拉伸脊柱,适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。

    意见建议:您这样的情况应该注重饮食的调节和多参加运动。最好的运动项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,饮食上要注意多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号