你好在有腰部的疼痛症状时候。需要先排除肾脏的感染以及结石等疾病引起，需要做尿常规检查以及血常规检查和肾脏的超声检查为宜。
然后才可以考虑腰肌劳损或者是肾虚腰痛。建议注意卫生，注意保暖，积极就诊为宜。避免久坐为宜
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