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问患者提问

怎样保护声带

儿子特别喜欢音乐，给他报了个班，但是天天练歌，练得他嗓子嘶哑，我想问下怎么可以保护声带？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

想要保护声带，平时一定注意保护嗓子，要保持湿润，预防干燥上火，也不要经常的大喊大叫，一定要正确规范的使用嗓子。平时多喝水，多吃清淡的食物。
比如新鲜的水果蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物。

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