对于阿胶糕的食用量还是要根据每个人的身体素质来决定。一般每天最好吃两三块就可以了。但是如果本身体质虚热的人群，则一天一两块就可以了，不可以吃太多以免导致肝火问题。
气血不足的人建议每天吃一款，大概一个星期之后可以早晚各一块，可以大大改善容易疲乏，精神不振的问题。
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