问患者提问

甲状腺增大怎么调节心情

我的心情很是压抑，自己尽然得了甲状腺疾病，医生说要注意调节心情，问问甲状腺增大要怎么调节心情？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

患者生活要有规律，每天进行锻炼身体，可以散步、慢跑、多和人沟通，不要总是自己一个人闷在家，和人沟通可以缓解自己的心情，或者是跳广场舞和听音乐来疏导自己的心情。

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