我的指甲出现一道凹横纹，十个手

问题分析：有横纹，按你的描述和症状，考虑这个是甲横沟，表明近期可能有过什么病或服用过药物,还有部分人是有缺少些微量元素（像钙、铁、锌等等）意见建议：可以多吃点牛奶，鸡蛋，红枣花生等等，多补点“葡萄糖酸钙，另外还要排除是否灰指甲，最好提供一个清晰的图片，让医生看看现在具体的情况是怎么样