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疲劳引起抽筋的原因是什么

这几天家里装修，为了节省开支，有些工作都自己亲力亲为，有的活比较累，导致最近比较疲劳，总是会抽筋，所以我想咨询一下，疲劳导致抽筋的原因是什么？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

痉挛叫做肌肉痉挛。疲劳引起的痉挛是由缺钙或感冒引起的。去医院取血检测微量元素，看看是否缺钙。可以口服钙片。平时吃更多含钙的食物，比如鱼和虾。
你也应该保暖以避免感冒。你必须更加注意休息，避免过度劳累。

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