你的这个年龄多数晚上不起夜。如果超过了二次以上要考虑是有肾虚的表现。建议可以试试中成药六味地黄丸或是亲自看看中医大夫服中药治疗。
因为中医治疗病很注重因人,因时,因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治。效果会很好的。
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