肾阴虚阳虚的原因是什么

肾阴虚，阳虚的原因是很多的，机体虚弱，气血亏虚，不良的生活饮食习惯，平时性生活过于频繁，先天因素都会出现，所以如果是有肾阴虚，肾阳虚的症状，一定要去医院检查。

有条件的话也可以用中药进行调理，在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。