宝宝剧烈活动就气喘吁吁是心脏不好

你好我们运动的时候,需要消耗很多的养料和氧气,所以要随时补充.养料和氧气是靠血液来运送的.在安静的时候,全身只有57％以下的血液在流动,其余的储藏在肝,脾和皮肤里.运动时,肌肉需要大量的养料和氧气,就要靠血液来输送,原来贮存在体内的血液也全部动员.这时候心脏也必须加速跳动,使血液流动增加.因此,运动的人就会感到心跳速度加快。

此外,担任呼吸的肺部,因为氧气的需求增加,同时体内二氧化碳也要赶快排出,就相应增加了活动量,这时候光靠鼻子呼吸就不够了,还得靠光靠鼻子呼吸就不够了,还得靠嘴巴帮忙,因此就感到气喘吁吁了。

剧烈运动后,有时还会感到肋下疼痛.这是因为剧烈运动时,腹腔内脏震动得很厉害,强烈地拉扯了联接人体器官的筋膜,刺激了筋膜里的感觉器,使肋下或腹部产生疼痛.另外,如果心脏功能不强,加上呼吸不得法,血液不能及时地流回心脏,淤积在肝脏,也会胀得发痛.而有的疼痛是由于准备活动没做好,使肌肉产生缺氧而引起的.所以在运动前先要做好准备,疼痛时降低运动强度或暂停运动