你说的情况应该是由于脾虚水湿不能很好的运化造成的，也是微循环不好身体肥胖的原因指导意见这样的情况应该注意饮食合理的减肥，也是可以用中药健脾利湿。
注意睡眠的时候可以把腿架高。可以用中药归脾丸。用中药丹参，茯苓泡水喝也是不错的。
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